Jedna z prvních knih svého druhu v naší odborné literatuře, která shrnuje dosavadní poznatky o vzniku náročných životních situací (stresu, frustraci a konfliktu), uvádí jejich popis a na klinických případech upozorňuje na chování a jednání lidí postižených těmito stavy. V další části upozorňuje na odolnost některých jedinců vůči náročným životním situacím a na techniky, jimiž se lidé s nimi vyrovnávají, a seznamuje s využitím poznatků o náročných životních situacích v psychologii, pedagogické psychologii a ve výchovné praxi
