Nenahraditeľná príručka ktorá vám pomôže objaviť váš jedinečný imunotyp a dosiahnuť rovnováhu v obranyschopnosti pre optimálne zdravie a dlhovekosť Imunita je neviditeľná a zložitá sieť buniek receptorov a chemických poslov pričom neexistuje test ktorý by ukázal či funguje ako má Pôsobí na každú stránku nášho zdravia a ovplyvňuje a niekedy dokonca spôsobuje takmer každú chorobu známu ľudstvu O „posilňovaní“ obranyschopnosti sa toho popísalo už veľa no čo ak posilnenie nie je to čo potrebuje práve váš jedinečný systém? Kniha Zabojuj za svoju imunitu čerpá z bohatstva špičkového výskumu fascinujúcich prípadových štúdií a objasňuje že obranyschopnosť je výrazne ovplyvnená naším správaním stravou zvykmi a prostredím Autorka identifikovala štyri primárne imunotypy – utlmený pomýlený hyperaktívny a slabý – na základe nerovnováh ktoré bežne vedú k ochoreniu chronickému zápalu infekcii alergiám a autoimunitným problémom Vďaka zaradeniu zaujímavých vedeckých poznatkov praktických a prispôsobiteľných rád či interaktívnych dotazníkov ktoré majú naplniť vaše špecifické potreby predstavuje kniha Zabojuj za svoju imunitu revolučný program na vybudovanie individualizovaného životného štýlu a výživy vedúci k odolnosti vitalite a dlhovekosti
