Nápaditá příručka je určená nejen k procvičování paměti a odhalovaní jejích slabých míst ale je vhodná i pro pobavení Část knihy je věnována teorii – co je to mozek z čeho se skládá jak funguje jaké druhy paměti máme proces ukládání vzpomínek a stárnutí mozku Rozebírá faktory přispívající k opotřebení paměti i její poruchy a nemoci demence alzheimer infarkt a uvádí rady jak si paměť udržovat a zlepšovat Hlavní část knihy obsahuje přes devadesát praktických cvičení – číselné řady pyramidy obrázky doplňování a mnoho dalšího
