Tahle kniha je zbraň Doslova i obrazně Můžete s ní vzít po hlavě toho kdo si dovolí vás obtěžovat Uvnitř pak najdete návod jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání Naučí vás poznat své hranice i to jak si je hájit Jak použít svůj hlas jako zbraň Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit Naučí vás ozvat se v práci když má na vás šéf na poradě sexistický vtip Ve škole když vás spolužák plácne po zadku Na ulici když jste terčem vulgárního pokřikování Ve vlakovém kupé když muž proti vám začne masturbovat Naučí vás říct si konečně dost a rozhodnout se že si už další nevhodné poznámky narážky a ponižování nenecháte líbit Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu Přestat se bát a užívat si život beze strachu Naučí vás jak předcházet napadení Jak poznat že si vás vybírá útočník a překazit mu jeho plán ještě dřív než ho stačí uskutečnit Jak jednat s člověkem který vás ohrožuje a také jak zpacifikovat útočníka a ubránit se hrubému násilí Naučí vás jak používat své tělo jako zbraň Moderní sebeobrana není trénink Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí
