Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dieta nebo nový trend v hubnutí ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste Obesita je spojena s riziky a dalšími chorobami Je tedy ten správny čas konečně něco udělat jinak neopakovat stejné chyby a netočit se v bludném kruhu Známý specialista v oblasti zdravé výživy vám v knize Jak nediétovat vysvětlí jak konkrétní potraviny ovlivňují vaše zdraví a dlouhověkost Poradí jak léčit stravou vyhnout se rychlým a škodlivým dietám a zhubnout konečně jednout provždy
