Jíme zdravě a pečeme s láskou – 90 sladkých a slaných dobrot, které si zamilujete

Snažíte se jíst zdravě ale pak Vás přepadne neodolatelná chuť na něco dobrého? S touto kuchařkou můžete mlsat a zároveň se tím netrápit Dopřejte si přes 90 lehkých receptů se skvělými tipy jak péct zdravěji a bez výčitek Ať už hledáte zdravější verzi buchty z dětství nemůžete lepek vyhýbáte se cukru nebo jste v pečení úplný začátečník zaručujeme že se od této novinky z dílny Jíme zdravě neodtrhnete Narozdíl od kupovaných sladkostí můžete u domácích poctivých moučníků ovlivnit složení kvalitu surovin a množství tuků a cukrů Nebojte se chutnat budou stále božsky – a to jak dětem tak dědečkům nebo kolegyním v práci S našimi recepty se nemusíte omezovat Všechny triky a vychytávky vám prozradíme v této knize V kuchařce se zorientujete velmi snadno V první části vás autoři potěší těmi nejvyhledávanějšími recepty nasladko i naslano Kapitoly jsme rozdělili podle jednotlivých druhů Koláče buchty a řezy poslouží ve chvíli kdy u dveří zazvoní nečekaná návštěva a vy hledáte osvědčenou rychlovku na plech Nápady na úžasně nadýchané rolády se kterými uspějete na každé letní zahradní slavnosti a najdete v části Dorty rolády a bábovky Nechybí recept na božský čokoládový dort s polevou ani krtkův dort legendární hit každé dětské oslavy K nedělní kávě si s námi upečete tvarohovou bábovku nebo dokonale vláčnou jablečnou s ořechy Jak na ranní romantiku ve dvou? Odpověď zní Lívance palačinky a vafle Oblíbené banánové lívance budou chutnat všem bez výjimek Užijte si hravé dopoledne s dětmi a nechte je snídani ozdobit ovocem a ořechy dle vlastní fantazie Když víte že čas na upečení koláče nebo buchty už nezbývá je vždy výhodou mít ve spíži zásoby malých dobrot ke kávě nebo k pátečnímu filmu a skleničce vína Nalistujte si na kapitolu Sušenky a krekry S oblíbenými muffiny jsme si pořádně vyhráli a do následující kapitoly Muffiny chleby a mugcaky jsme připravili spoustu nové inspirace Dýňové řepné a cuketové muffiny jsou plné zeleniny a právě proto chutnají naprosto božsky Nemůžete lepek? Máte alergii na laktózu? V druhé části kuchařky myslíme na vás všechny kteří vzhledem ke svým dietním omezením a alergiím musíte mezi recepty pečlivě vybírat Věříme že oceníte přehlednost kapitol Recepty v části Pečení bez cukru jsou vhodné pro všechny kteří si chtějí nebo musí hlídat příjem sacharidů Používáme přírodní sladidla a hlavně dostupné ingredience Nahradit pšeničnou mouku bezlepkovou může být při pečení tak trochu alchymie Nemusíte se ničeho obávat Dezerty z kapitoly Pečení bez lepku jsme sami několikrát vyzkoušeli Rodinnou oslavu posunete na další úroveň se stylovým bezlepkovým dortem s arašídovým máslem Nadbytek cuket v létě perfektně využijete ve vláčném cuketovém chlebíčku s čokoládou O radost z pečení a naše fantastické zdravé recepty nepřipravíme ani alergiky na laktózu a mléčnou bílkovinu Vyzkoušejte třeba vanilkový koláč s jablky nebo limetkové řezy na stránkách Pečení bez laktózy Nepečenou kapitolu ocení všichni ti kteří nemají času nazbyt a hledají jednoduché recepty Není na nich co zkazit Zapomeňte na všemi známý piškotový dort prokládaný zakysankou a ovocem Nachystali jsme pro vás daleko originálnější nápady které vaše chuťové pohárky příjemně překvapí Na co se v kuchařce těšit? Přes 90 odlehčených receptů na zdravější pečení Dokonale vláčné bábovky k nedělní kávě Královské snídaně s našimi palačinkami vaflemi a lívanci Inspirace na výborné dorty Nadýchané rolády pro božský večírek Snadné buchty koláče a řezy na plech Tipy na rychlé nepečené dezerty Recepty bez cukru které budou chutnat sladce Recepty bez lepku a bez laktózy