Tyto webové stránky používají soubory cookies a další sledovací nástroje s cílem vylepšení uživatelského prostředí, zobrazení přizpůsobeného obsahu a reklam, analýzy návštěvnosti webových stránek a zjištění zdroje návštěvnosti.
Příčinou téměř každé bolesti je svalová nerovnováha To znamená že některé svaly jsou zkrácené zatímco jiné ochablé V obou případech budou způsobovat napětí Jednou z nejběžnějších příčin svalových nevyvážeností je špatné držení těla Dokonce i když si myslíte že máte správné držení těla pravděpodobně tomu tak není Mnoho nesprávných zakřivení netrénované oko nevidí A co se týče vymlouvání se na věk starší lidé nejsou ohnutí nebo pokřivení kvůli pokročilému věku ale proto že se křiví už dlouhou dobu Ale nevadí vše se dá napravit Naše těla jsou nástroje vybavené k zázračné samoléčbě Stačí vědět kde jsou ta správná tlačítka a spínače a znát systém nazvaný Integrovaná polohová terapie A s tím se zde seznámíte Tyto jednoduché techniky se používají k tomu aby jemně a rychle obnovily rovnováhu vašeho těla a zbavily vás bolesti Integrovaná polohová terapie může eliminovat nebo snížit bolest spojenou s mnoha běžnými potížemi jako jsou bolesti hlavy a migrény bolesti zad a krku syndrom karpálního tunelu omezená hybnost a sportovní poranění syndrom horní hrudní apertury ischias zranění z jednostranného namáhání fibromyalgie tendonitida plantární fasciitida a mnoho dalších Tato kniha se zabývá třinácti nejběžnějšími potížemi Dozvíte se co přesně vám způsobuje bolesti a získáte návod jak se jich trvale zbavit Léčebné postupy popsané v této příručce jsou založeny na třicetiletých klinických zkušenostech s úspěšnou léčbou desítek tisíc lidí Jsou snadné a nezaberou moc času