Autor v knize vypráví podnětné příběhy o uplatnění pozitivní psychologie v praxi a to v oblastech vzdělávání ekonomiky psychoterapie lékařství a státní politiky – tedy samotných základů každé společnosti Popisuje jak se dnes celá americká armáda školí v psychické odolnosti jak se v pokrokových školách děti učí nejen dovednostem nutným pro pracovní úspěch ale také dovednostem pro dosažení životní spokojenosti nebo jak mohou podniky zlepšit své ekonomické výsledky a současně zvýšit osobní pohodu svých zaměstnanců